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低热量新宠：柿子椒，你的减肥小助手！(柿子椒可以减肥吗)
柿子椒，这种看似普通的小辣椒，近年来却成为了减肥界的明星食材。它的低热量、高营养、易烹饪的特点，让它成为了无数减肥者的心头好。今天，就让我们一起来揭开柿子椒的神秘面纱，看看它是如何成为你的减肥小助手的。 让我们来看看柿子椒的热量。每100克柿子椒的热量仅为19千卡，几乎可以忽略不计。这意味着，即使...