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红糖水热量揭秘：一杯热量低至多少？(1杯红糖水的热量)
红糖水，作为我国传统饮品之一，深受人们喜爱。它不仅口感醇厚，还具有补血、暖胃等功效。然而，很多人对红糖水的热量并不了解，担心饮用过多会导致体重增加。那么，一杯红糖水热量低至多少呢？本文将为您揭秘。 一、红糖水热量来源 红糖水主要由红糖和水组成，其中红糖的热量主要来源于糖分。红糖含有蔗糖、葡萄糖、...